相關文章

Lg oq 有沒有算過,你一天花多少時間坐在電腦前?3小時、6小時、12小時,甚至扣除了睡覺、吃飯、上廁所,其他時間都與電腦相依為命、不離不棄、形影不離……電腦,絕對是你最親密的愛人。相信,這現象絕對不只是宅男、腐女的生活寫照,有多少人儘管多麼不願意,為了功課、工作、生活,還是得繼續坐在電腦前,直到有一天被人發現趴在電腦前的你,已經睡了好久、好久、好久了。

30歲,就全身壞光光

當你正青春、正年輕、體力正旺盛時,就算三天不睡,每天還是生龍活虎,這些話看來就像是危言聳聽──騙小孩的啦!但如果你有了一點點年紀,不用多,就一點點就好,30歲,只要30歲就好。熬夜一個晚上,第二天氣色就像被鬼嚇到一樣(或者根本就跟鬼一樣),就算睡三天也都補不回來;眼睛還會佈滿一條一條的血絲,就像吸血鬼一樣,如果剛好有戴隱形眼鏡,醫生還會警告你再戴隱形眼鏡看電腦,這輩子就再也不要想戴隱形眼鏡了;且明明不到50歲,就有雙肩沉重、酸痛到抬不起來的50肩症狀……,諸如此類的「老化」現象,也不是一天造成的,當年紀到了之後,新陳代謝無可避免的變慢,於是就會發現身體恢復期變長,酸痛、肥胖、退化就慢慢找上你,好可怕啊!青春小鳥一去不復返啊!

再加上大部分人(當然也包括我本人)使用電腦時,並沒有遵照醫師建議,與螢幕保持適當距離、維持優良的坐姿、定時站起來走動等等,久而久之出現烏龜頭、駝背、下盤肥大,自然也會累積不少酸痛、病變。當然,你可以選擇一些工具來改變這狀況,但如果無法像敝社社長一樣,買張上萬元的Aeron,那就勤勞點動一動吧!

來吧!正妹教你保眼健康操

話說,最近發現總編的電腦會定時發出音樂聲,他本人還會痴痴對著電腦笑,一看才知道,原來是安裝了「保眼健康操」,除了每個小時都會有正妹提醒他該休息以外,共計有30套的保眼健康操,讓他可以跟著正妹一起保養眼睛,老實說,還真是賞心悅目啊!正所謂,眼睛是靈魂之窗,於是小編我決定不藏私的跟大家介紹,讓總編笑呵呵的保眼健康操。

這個保眼健康操程式是由LG韓國官網推出,由五大美女親自示範30種保眼健康操的動作,且這些美女們個個面貌佼好、身材高挑不在話下,藉由他們的提醒,相信會更讓人有動起來的意願吧!正所謂醉翁之意不在酒,更何況又是這麼陽光的正妹在鼓勵你,當然要跟著動起來啊!

▲連上LG韓國官網上的保眼健康操,可見五位正妹教你保眼運動。

裝了Adobe AIR正妹才會來

不過在使用保眼健康操程式前,必須先安裝Adobe Integrated Runtime(簡稱Adobe AIR),它可以讓你在電腦桌面,直接執行網路上的工具,而不需要藉由瀏覽器開啟。

至於Adobe AIR哪裡下載?只要登入LG保眼操的網頁,按下螢幕出現的「WIDGET DOWNLOAD」就會跳出提示的示窗,提醒使用者必須安裝Adobe AIR才能啟動此程式,因此只要按下「是」即可進行下載及安裝,只不過安裝過程很久,要有點耐心,小編在安裝時一度以為當機來得啊!

最後在安裝Adobe AIR完成後,保眼健康操程式就會常駐於系統匣,並每隔1小時由系統匣跳出一個正妹提醒做操。

▲按下畫面上的「WIDGET DOWNLOAD」,就會跳出提醒安裝Adobe AIR的視窗。

▲Adobe AIR的下載過程頗久,還請耐心等候。

▲下載完成便會進入此安裝畫面,按下「安裝」即可。

▲接著就是一些安裝偏好的設定,就依個人習慣選擇。

▲在安裝完成後,就會出現在系統匣裡。

▲時間一到,系統匣就會跳出一位正妹提醒你,該做眼部運動啦!

動一動,總沒錯啦!

另外,雖說這是「保眼健康操」,但九頭身的正妹們可是全身都動起來,如果你有心,也可以跟著站起來一起動,或許就能擁有這曼妙的好身材啊!當然啦,小編相信不久之後,大家一定會嫌棄定時出現的正妹好煩哩!什麼動一動、做運動,好無趣啦!且突然從系統匣跳出來的正妹們,要是被老闆或女朋友看到,還是挺難為情的,且真正會跟著做的應該也只有……。不過,說真的,年紀愈大還真愈容易這酸那疼的,適時站起來動一動,總是對身體有幫助的......就,站起來扭一扭吧!

使用 Facebook 留言

B1257084138dff30706e5e762e75291b?size=48&default=wavatar
2.  Guer (發表於 2010年5月17日 20:18)
「且真正會跟著做的應該也只有……」,"……"是什麼? 好奇ing
無痕
8.  無痕 (發表於 2010年5月20日 00:22)
看到韓文...就不太想裝了。
畢竟對於別國文字不但看不懂,更不習慣。
Bf868ad486b9ecc684410b28b4e6e79f?size=48&default=wavatar
9.  zZ (發表於 2010年5月24日 01:43)
如果改成 SNSD 的話 . . . ( 例如:Yoona Jessica TaeYeon Yuri ... )


應該很多人願意起來動一動

發表回應

謹慎發言,尊重彼此。按此展開留言規則