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Dc266b3e7126aa291ca8519cfa60b4af 外型設計很有時尚運動風的Jawbone UP,其實是個數位智慧手環,透過天天配帶在手腕上,可以記錄平時運動、睡眠、飲食狀況,再結合App的使用,就會在手機上提供每日記錄的數據,並可選擇以圖表的形式,採日、周、月的累積方式,顯示個人運動量或是睡眠狀況等。

Jawbone UP是採用更貼進手腕的楕圓形設計,且根據體形的不同,也提供S、M、L三種尺寸可以選擇。另外,在手環內配置了動作感應器,是用來記錄使用者的活動,於外觀上則看不出任何按鍵設計,只有頂端一個隱藏式按鍵,配合LED的燈號顯示,以及不同的按壓方式,可進行多種設定,包括白天、晚上、手環校正等等,且提供了同防水手錶的防水等級。

在初次使用時,會要求手環與App結合,先登入年紀、身體、體重等個人資料,再從資料庫中分析同樣條件的人,其一天的運動量及睡眠時間,而系統則會再提供建議的運動量及睡眠時間做為每天的衡量標準,日後則依此標準,換算一天的達成率,當然,這個標準還是可以依照個人狀況自行調整。在產品相容性部分,目前可支援iOS 5.1以上及Android 4.0系統版本。

小提醒

▲3.5mm耳機端子:卸下手環一端的上蓋,有3.5mm端子,可將手環記錄的資料傳到手機上。

▲USB充電:產品包裝裡有一條充電線,一端是3.5mm孔,一端是USB,可連結電腦充電。

Step1

於App Store及Google Play下載及安裝「UP by Jawbone」後,於首頁按下「登入」,先進行使用者帳號的申請。

Step2

將Jawbone UP接上手機上的耳機孔後,跟著指示進行一連串的個人化設定。

Step3

完成所有設定後,啟動UP應用程式首頁都是這個畫面,但目前沒有任何資訊,可點選左上的選單,進行細部設定。

Step4

在出現的選單裡,可以選擇「設定」進行手環校正,日後也可透過生命線、趨勢等,以圖表方式顯示記錄。

Step5

於步驟3按下右側的「+」,會顯示系統建議的睡眠及活動目標值,還有閒置提醒、小睡、記錄鍛鍊等其他功能設定。

Step6

如果對系統建議的睡眠及活動目標不滿意時,也可以手動「重設」為最適合自己的值。

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(後面還有:睡眠、活動、飲食全紀錄)

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