好熱又不想開冷氣怎麼辦？小編不怕苦，7個方法實驗給你看

方法五：擦涼膚霜

• 有效指數：★★★★★
• 持久指數：★★★

▲讓人冷到發抖的涼膚霜 （圖片來源：）

這是在PTT合購版上的熱門暢銷物，有好幾種香味，小編當初買的是左旋C牛奶玫瑰，包裝上標示的成份有左旋C、牛奶、玫瑰、薄荷、桉葉。這玩意兒很神奇，剛擦的時候有點熱熱的，感覺像在擦萬金油，但過了一分鐘之後味道開始慢慢變成牛奶玫瑰的香味，皮膚也開始變涼，擦的面積越大或厚度越厚，效果越強，小編曾經擦過整個下半身，冷到關掉電扇躲進棉被還直發抖，可見這涼膚霜效果多猛；持久度也不錯，擦一次大約可維持30～60分鐘左右。

雖然涼膚霜散熱效果不錯，但建議酌量使用，一次份量用太多反而會冷到發痛，感覺不太舒服，後來就只在白天出門使用，晚上睡覺時反而很少擦了。膚質敏感或有傷口的人不建議使用。

方法六：澎澎Man激酷沐浴乳

• 有效指數：★★
• 持久指數：★

▲號稱讓人冷到吱吱叫的沐浴乳（圖片來源：）

之前看到這款，標榜會讓男人冷到激激叫，也是PTT上很多人推薦的消暑秘方，雖然小編不是男人，基於嘗鮮心理還是買回來試試看，但實際試用後發現效果不如涼膚霜持久，在洗澡當下的確是很涼，但是洗完後就沒什麼感覺了，而且這畢竟是男用沐浴乳，香味很男性化，對女生來說聞起來太Man了，所以洗過兩次就放棄，轉賣給別人。如果男性同胞們覺得光沖冷水還不夠過癮，也許可以試試這組沐浴乳。

方法七：麻將蓆

• 有效指數：★★★★★
• 持久指數：★★★★★

▲散熱效果佳的麻將蓆（圖片來源：）

小編試過好幾種床蓆，包括草蓆、竹蓆、麻將蓆，其中效果最好的就是麻將蓆，表面溫度低，散熱速度快，蓆子睡熱的話，只要翻個身讓它吹吹風，再躺回來又會變涼，讓小編一試成主顧，每到夏天都少不了它，如果希望再涼一點，睡之前可以先用濕布擦一擦，睡起來會更舒服。唯一缺點是用久之後串連竹片的塑膠繩會斷掉，刺到身體會有點不舒服，不過這東西本來就是消耗品，壞掉再換新就是了。

結論：冷水澡+麻將蓆+冰涼墊，省錢消暑最佳組合

根據以上的試驗結果，冷水澡+麻將蓆+冰涼墊，是小編最佳的消暑組合，一般時候就直接沖冷水澡，睡覺時墊麻將蓆，不夠涼再加冰涼墊，再搭配電風扇，不太需要開冷氣也能睡得涼爽。不知道網友們有沒有其他好用的消暑秘方？一起來分享吧！

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