享受音樂，耳背走開~

小時候老師都有教，不要邊走邊吃東西，不要邊走邊看書。於是乎，現代人走路時最常做的事，講電話與聽音樂應該是排名一二位。隨身聽在年輕族群中隨處可見，幾乎成為人手一機的標準配備。要是年紀輕輕卻老是被人家說「耳背」，除了把耳朵挖乾淨，也許該檢討自己使用隨身聽的方法。

小編每次搭乘捷運或是進入電梯等公共空間時，總會聽到某些人耳機傳來的陣陣音樂 (不知為何，開很大聲的多半都是搖滾樂)。說實話，當週遭的人都能聽得如此清楚，實在無法想像耳朵怎能忍受如此巨大的音量。在吵雜的背景環境中，想聽清楚音樂細節的音量想必是超過一般程度，長久下來便會對耳朵造成慢性傷害。雖然多數的MP3都將最高音量限制在100分貝內，但每日接觸85分貝音量達8小時以上便會對耳朵造成慢性的永久性影響。

有簡單的聽力測試，與網路上其他測試不同，SIEMENS的測試會先校正耳機音量，再以低頻音、中頻音、高頻音分別測試，測試結果將具有更高的可信度。

嚴重的耳朵毛細胞受損會造成無法復原的聽力損傷，以上測驗請為自己的健康著想，切勿刻意於校正音量時調高耳機音量。若是發現自己疑似有聽力衰退的現像，還是到醫院做正規檢查比較恰當。