2018.06.19 14:30

遊戲成癮真的有病!WHO正式將電玩上癮列為精神疾病

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2018年初WHO宣佈,該組織將在今年發佈的第11版《國際疾病分類》(ICD-11)中,加入「遊戲成癮」(gaming disorder),並列為精神疾病。相關規定於今天 6月19日起生效,WHO將通知世界各國政府,將遊戲成癮納入醫療體系。

WHO指出「電玩成癮」症狀包括:無法控制地打電玩(頻率、強度、打電玩的長度都要納入考量)、越來越經常將電玩置於其他生活興趣之前,即使有負面後果也持續或增加打電玩的時間。對於遊戲是否成癮,WHO表示需要持續至少12個月才能確診,如果症狀嚴重,觀察期也可縮短。

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不過,WHO也指出,根據研究顯示,電玩成癮只會影響少數極度喜歡數位遊戲的人,其實大家不用太過於緊張。不過,他們也建議,一般的遊戲玩家應該有意識地留意自己花在玩電玩上頭的時間,以及對於自己身心健康和社交生活產生的影響以及變化。

這是WHO首度將電玩成癮列為心理疾病,實質的意義在於或許可以幫助真的有這方面困擾的人,願意走出房間向外尋求幫助,同時鼓勵更多的心理治療師針對電玩成癮提供相關的療程。而且過去以來,心理學界一直對電玩成癮到底是不是一種疾病有所爭議,而現在WHO發表了這個指引之後,也可以消除這方面的爭議,讓更多人投入這方面的研究。

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