小米手環6 台灣版開箱評測:售價1,095 元,血氧偵測功能可靠嗎?

小米手環6 台灣版開箱評測:售價1,095 元,血氧偵測功能可靠嗎?

備受消費者期待的小米手環 6 終於正式在台灣開賣,一樣延續高性價比的優勢,售價只要 1,095 元就提供血氧偵測功能,加上放大的螢幕、防水等特性,很值得前一代的使用者升級或是想要嘗試智慧手環的消費者入手。

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小米手環 6 開箱

小米手環 6 的盒裝設計和前一代相似,黑色長方盒裝上印有小米手環 6 的外型以及大大的 6 字樣。內容物包含小米手環 6 米粒(手環本體)、黑色手腕帶、磁吸式充電器以及說明書。

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磁吸式充電器支援 5V/0.25A 充電,小米手環 6 的充電器和小米手環 5 是相容的,如果是小米手環 5 的使用者記得將充電器留下來。

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更大的全螢幕

從小米手環 5 換到小米手環 6 最有感的就是螢幕升級,小米手環 6 採用全螢幕設計,螢幕為 1.56 吋 AMOLED 螢幕,比小米手環 5 的螢幕顯示範圍大了 50%,字變得更大,加上 486 x 152 解析度以及 326ppi 像素密度,以這麼小的螢幕來說表現非常優異,螢幕顯示內容也頗為精細。

由於移除了小米手環 5 下方原有的觸控鈕,因此整體操作方式也不一樣了,改用全螢幕的滑動操作,例如向右滑是回上一頁,在整個頁面上下滑可以切換不同功能,操作還滿直覺的,即使是從小米手環 5 升級上來的使用者應該很快就能適應。

小米手環 6 圓潤的設計摸起來手感很好,螢幕表面覆蓋強化玻璃以及防指紋塗層。

螢幕約可顯示 41 個中文字。

最高亮度為 450nits,內建五級亮度調整,如果不是陽光直射的環境下,螢幕顯示亮度還算 OK。

小米手環 6 具備 5ATM 防水,可以戴著游泳協助紀錄游泳數據,不過不適合在潛水、三溫暖等環境使用。手腕帶採用 TPU 材質,戴起來還滿舒適的,因為手腕帶寬度不寬,流汗也不至於汗水一直卡在腕帶間。 

雖說充電器可以和上一代通用,不過手腕帶不建議通用,原因在於小米手環 6 的米粒厚度較厚,搭配新的手腕帶比較能穩固固定米粒。

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24 小時心率追蹤

小米手環 6 內建 PPG 心率感測器,可以提供 24 小時心率監測,不論是監控一般休息時的靜態心率,或是運動前後的心率變化都還滿好用的,設定中一樣有提供心率預警功能,當手環偵測到心率達到使用者設定的預警值(例如超過 120 次/分),而且在最近 10 分鐘內並沒有明顯的活動的話,就會自動震動提醒。

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心率追蹤紀錄會以圖表化的方式呈現在手機 app 中,可以一目了然知道自己各個時段的心率變化。

 

設定中可以設定心率預警功能,在沒有特別活動時如果心率升高,手錶就會發出警示,提醒使用者注意身體狀況。

SpO2 血氧偵測

在肺炎疫情影響下,不少人開始添購血氧偵測設備,小米手環 6 也內建了 SpO2 血氧飽和度偵測功能,可以隨時測量血氧數值,不過筆者覺得小米手環 6 的血氧偵測數據應該是僅供「參考」而已,即使配戴的位置不變,但幾次測量下來血氧飽和度數值會有所差異,從 90% 至 96% 都有,可是以一般沒有特殊身體狀況的筆者來說,血氧數值應該要維持在 98% 或 99% 才是正確的。

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小米官網也提到「血氧飽和度追蹤功能不得用於醫療用途或作為治療的參考依據。所有資料和追蹤數據僅供個人參考。」,所以如果真的覺得身體不適,還是去看醫生比較妥當。

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睡眠監測功能

小米手環 6 具備睡眠監測功能,戴著睡覺時會透過偵測心律變化來紀錄睡眠時間長度,並提供淺層睡眠、深層睡眠、REM 快速動眼期睡眠等數據,幫助使用者了解自己的睡眠習慣。

不過和上一代相比,因為手環厚度增加,戴著睡覺時的異物感會比較明顯些,需要一點時間適應。

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小米手環 6 其他功能

至於其他基本功能像是可換錶面、接收手機通知等,小米手環 6 當然也有提供。

內建超多錶盤款式可以選擇,不論是要簡約、運動,或是上一代沒辦法使用的海綿寶寶、EVA、初音等錶盤都可快速更換。

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或是利用自定義錶盤,讓自己喜歡的照片成為錶面圖樣也可以。 

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運動偵測功能方面,目前可以自動辨識六種運動模式,包含戶外跑步、跑步機、划船機、滑步機、健走、騎單車,也就是在上述六種運動模式下,即使沒有手動點選手錶上的「開始運動」,手錶也會自動記錄,非常方便。

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除了運動記錄之外,包含日常走路的步數、壓力變化也都會記錄在小米運動 app 中。

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小結

雖然市面上平價的智慧手環越來越多,不過小米手環 6 在千元價位帶的智慧手環還是非常具優勢,累積的多代的消費者回饋,這一代的小米手環具備更大的錶面、完善的通知功能、以及運動紀錄功能,可以滿足基本的智慧生活所需,續航力表現方面也還不錯,我們啟動所有高耗電的功能,一天耗電量大約 10% 左右,但如果是調整不同的耗電模式,可以有更長的續航力表現。

至於許多人關注的血氧偵測功能,小米手環 6 的血氧偵測就只能算是參考用而已,可靠性還有待加強,整體來說還是比較適合把小米手環 6 當作一般的智慧手環看待,而非「健康偵測」手環或是運動手環。

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