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5a837250a4f3afeb9648b6deaf748049 上回為各位介紹了幾款GPS手錶,可為使用者測量運動時的各項數據,以做為評估運動效果之用。但其實除了GPS手錶外,市面上也有許多產品具備相同的功能,差別只在於沒有內建定位系統,無法得知使用者運動的路線軌跡。

此外,這些產品的形式及使用方式也比較不固定,因此不能像GPS手錶統一歸類;雖然沒有多元的運動訓練模式可以選擇,但在適用的運動類型方面,倒是比較為強調路跑的GPS手錶來得更為廣泛些。而根據一項研究報告指出,有多達75%的人習慣在運動時邊聽音樂,伴隨音樂節奏做運動不僅可以保持愉悅的心情,還能提升約15%的耐力,使運動效果更為顯著,故這些可搭配智慧型手機來播放音樂的運動產品就又多了一項吸睛的特色。在雲端應用方面,這些產品都可搭配手機App來管理數據,有些也有網站的雲端管理介面,目的就是要讓使用者更方便操作,並從監測管理運動所得到的各項數據中獲得更多成就感與滿足感。

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多元的使用方式

不同於GPS手錶,這些運動產品並沒有設置螢幕,因此它們必須透過與其他設備連結並搭配App及網站介面來觀看各項數據,同時佩戴形式及外觀也相當豐富多元。

如何使用這些產品

由於運動產品的形式極為豐富,因此使用方式也不盡相同,但它們的共通點都是力求讓運動愛好者在使用時可以舒適無負擔,不會有多了東西在身上的束縛感。在設計上,均以易於穿脫為主,也在運動時會出現激烈動作的前提下為產品增加固定性,無論是夾在身上、戴在耳朵上、扣在鞋帶或置於鞋內、懸掛於手上的各種佩戴方式都相當注重這些細節。當然,考慮到現代人重視外觀的心態,這些產品的造型也力求時尚與設計感,才能讓使用者開開心心的穿戴在身上,故美觀及實用性兼具的運動產品相當受到運動愛好者的歡迎。

1. Adidas的隨身語音教練可夾在身上任何地方,並利用耳機孔外接耳機來聽取虛擬教練的語音建議。

2. Adidas將步速感應器藉由扣具緊扣在鞋帶上,穿脫相當方便,若搭配相容的鞋款,可直接放置於特殊設計的鞋底凹槽中。

3. DENON無線藍牙耳機可牢固地懸掛於耳朵上,避免激烈運動時不慎掉落,沒有線材的束縛也提高了使用上的自由度。

4. Jawbone的健康手環是以相當靈活的方式圈掛在手腕上,即使長時間使用亦不會造成手部的負擔。

搭配智慧型手機

雖然這些運動產品並不具備GPS功能,但藉由與智慧型手機的搭配就可以擁有相同的功能,等於將兩種產品的優點結合並發揮最大的功用。在這之中也有功能取向是以健康管理為主的產品,除了記錄運動的狀況,還包含人體其他的活動與飲食紀錄,並提供分析報告,成為全方位的健康管理小幫手。與手機連接的方式也各有不同,例如透過藍牙連線即時取得資料、將特殊設計的傳輸端子插入耳機孔同步,或藉由雲端的功能將資料同步至手機App中,操作方式豐富多元。

運動產品透過與智慧型手機的連結,使功能加以延伸,同時也能將裝置內的數據傳輸到手機上。

運動產品的應用

雲端空間的應用正夯,運動產品當然也不落人後,結合手機App來管理運動時獲得的各項數據,隨時都能檢視自己的狀況,並做適當的調整,發揮運動的最大效益。

當所有的數據都儲存在運動產品內,再來就是要與電腦或手機同步,以便將數據做有效的整合與應用。大部分產品的管理方式都是以手機App為主,且支援iOS與Android系統,與行動裝置的整合度相當不錯。具備較多功能設定的產品還會提供網站操作介面,如Adidas的miCoach就有完善的雲端管理系統,可直接在網站上進行細節設定,並依個人需求訂立運動計畫。

手機App與裝置同步後,就能獲得運動後所測得的各項數據,其中也包含分析圖表及運動路線圖等詳細項目。

(後面還有:Adidas miCoach的教學介紹

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