飛蚊症的治療

目前的醫學對飛蚊症尚無有效的治療方式。即使是視網膜剝離這種重症都有機會醫治醫治,對飛蚊症卻無能為力,西醫大概會說「這是正常老化現象」「得想辦法和他共存」或是「我自己也有」之類的。至於中醫大概會推薦補體質的藥方,而且不保證療效。我們自豪的醫學居然對飛蚊症束手無策,真是令人沮喪。

嚴格說來,飛蚊症還是有一些治療法,像是雷射手術或是玻璃體置換手術等等,不過這些治療法都尚未成熟。先談談雷射手術,其原理是利用雅各雷射照射玻璃體的混濁部分,將飛蚊予以鏈解汽化,讓眼球自行吸收打散的小飛蚊。

多螢世代眼過勞、小心飛蚊症纏身:認識飛蚊症,揮之不去的惱人現象

▲雷射手術治標不治本。

不過雷射充其量只是把飛蚊由大轉小,與字面上的效果有不小落差。網路上的案例中,患者的飛蚊被雷射打成無數小黑點,景像猶如蓋上一片沙嵐。而且雷射可能對視網膜等部位造成傷害,或是產生新的飛蚊,投資報酬率並不理想。

飛蚊症的另一種對策是玻璃體置換手術,原理是將混濁的玻璃體抽出,並注入人工眼液。玻璃體置換手術聽起來似乎可行,不過現在依然有很多問題。切除工具、照命工具、人工眼液注射器,三者分別深入眼球,光用想的就頭皮發麻。而且手術痊癒得花上不少時間、無法保證完全消除飛蚊、事後可能產生新的飛蚊等缺點,都讓許多人望而卻步。除非是嚴重的飛蚊症患者,不然別採用這招。

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▲玻璃體置換手術示意圖。

葉黃素的迷思

葉黃素是近年崛起的營養食品,號稱對眼睛有正面幫助,甚至能夠改善飛蚊症。葉黃素必須透過飲食來攝取,人體無法自行合成,波菜、甘藍菜和蘿蔔葉都有豐富的葉黃素。而在功效方面,葉黃素是很好的抗氧化劑,可以保護眼睛內的黃斑部,確保視網膜的健康。

攝取葉黃素是否能治療飛蚊症呢?這個答案目前還是未知數,因為飛蚊症大部分是玻璃體老化的現像,而葉黃素的抗氧化功能對沒有血管通過的玻璃體來說,能產生多少功用是個大問號。更具體的說,葉黃素可以改善視網膜健康,卻很難改善已存在的飛蚊症。

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▲葉黃素是近年興起的保健食品。

可是仿間和網路上卻有服用葉黃素改善飛蚊症的案例,這又是怎麼回事?這點或許可以歸因於廠商行銷和以訛傳訛的結果,至少就筆者身邊而言,找不到因為服用葉黃素而確實改善飛蚊症的案例。

飛蚊症的改善

飛蚊症缺乏有效的醫療法,並不代表無法改善。根據患者的體質與習慣,飛蚊有機會慢慢淡化,時間從幾個月到幾年不等,非常漫長。而在聽天由命之餘,我們可以試著改變自己的用眼習慣,避免過度操勞眼睛,射取健康飲食並多運動,增加飛蚊淡化的可能性。

飛蚊症是眼睛的老化現象,這點讓許多年輕患者感到憤憤不平,抱怨著為什麼飛蚊症會找上門來。不過眼睛老化這點其實有機可尋,不好的習慣會增加眼睛負擔,加速其老化,令飛蚊症悄悄找上門。所以我們得多留意眼睛健康,別讓靈魂之窗這麼早就過勞死。

多螢世代眼過勞、小心飛蚊症纏身:認識飛蚊症,揮之不去的惱人現象

▲眼睛點散瞳劑後飛蚊一覽無遺。

養成健康的用眼習慣

眼睛過勞是現代人的國民現象,盯著螢幕連看許久不休息、挑燈夜戰線上遊戲、晚上沒睡飽等等,都對眼睛造成很大負擔。近年盛行的智慧型手機非常方便,眼睛得盯著晃動螢幕上的細小字體,用久難免會影響視力。種種不好的習慣日積月累,便會加速眼睛的老化。

想要避免眼睛的老化和飛蚊症,非得養成健康的用眼習慣不可。長輩經常掛在嘴邊的提醒「用眼50分鐘至少休息10分鐘」「看遠山綠水放鬆眼睛」都是長年的用眼智慧,筆者直到最近才體悟這些話背後的真意。休息是延緩眼睛老化最簡單也最有效的方法,對付蠢蠢欲動的新飛蚊孳生亦有不錯的效果,還能避免深度近視導致的飛蚊出現。

多螢世代眼過勞、小心飛蚊症纏身:認識飛蚊症,揮之不去的惱人現象

▲閉目養神讓眼睛喘口氣。

結語

飛蚊症是非常討厭的癥狀,加上現代醫學缺乏有效的治療法,一旦飛蚊上身可就傷腦筋了。得和近在眼前卻揮之不去的飛蚊度日,令人感到困擾且沮喪。如果你的眼前沒有飛蚊,可得珍惜現況;如果已經有飛蚊,聽天由命以外還得養成好習慣,期望飛蚊有機會淡化,並避免新飛蚊的出現。

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nvsJ5rL490
1.  nvsJ5rL490 (發表於 2013年7月03日 19:01)
之前感覺飛蚊變多(從原本2,3條變4,5條
跑去看眼科 醫生居然說沒有..睜眼說瞎話╯-__-)╯ ╩╩
Winters
2.  Winters (發表於 2013年7月03日 19:26)
※ 引述《regmax》的留言:
> 之前感覺飛蚊變多(從原本2,3條變4,5條
> 跑去看眼科 醫生居然說沒有..睜眼說瞎話╯-__-)╯ ╩╩

飛蚊只有自己看得到,醫生看不出來,就跟鏡頭一樣,只有一邊的鏡頭看到得到東西,而醫生是從鏡頭的另一邊看,只能用放大鏡看到眼底

醫生最多只能用放大鏡用肉眼看玻璃體是否「混濁」來判斷你是否有飛蚊症,也因此除非玻璃體「夠混濁」,醫生才看得出來。

看來你的飛蚊症並不嚴重
nvsJ5rL490
4.  nvsJ5rL490 (發表於 2013年7月03日 21:37)
※ 引述《Winters》的留言:
> ※ 引述《regmax》的留言:
> > 之前感覺飛蚊變多(從原本2,3條變4,5條
> > 跑去看眼科 醫生居然說沒有..睜眼說瞎話╯-__-)╯ ╩╩
>
> 飛蚊只有自己看得到,醫生看不出來,就跟鏡頭一樣,只有一邊的鏡頭看到得到東西,而醫生是從鏡頭的另一邊看,只能用放大鏡看到眼底
>
> 醫生最多只能用放大鏡用肉眼看玻璃體是否「混濁」來判斷你是否有飛蚊症,也因此除非玻璃體「夠混濁」,醫生才看得出來。
>
> 看來你的飛蚊症並不嚴重
原來如此 看來是我誤會了 謝謝

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