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天氣冷,Sleep Cycle alarm clock 幫你不賴床

天氣冷,Sleep Cycle alarm clock 幫你不賴床

人的睡眠狀態有深淺的分別,iPhone 透過「Sleep Cycle alarm clock」這款 App ,可進一步記錄睡眠情況、累積資料,並分析使用者的睡眠週期;在設定的起床時間前(預設值是前三十分鐘),挑選睡眠較淺的狀況下啟動鬧鐘、減少賴床情形,幫助使用者迅速清醒,展...