如何開啟 iPhone 內建的免費環境音樂？

近期 Apple 在 iOS 18.4 的更新中，加入全新的「環境音樂」功能，讓使用者可透過控制中心播放適合不同情境的背景音樂，以幫助睡眠、舒緩壓力及提升生活品質。另外，環境音樂有睡眠、放鬆、生產力和身心健康四大主題，精選 Apple Music 播放清單，提供符合情境的音樂或聲音，甚至還能自訂喜愛的歌單來播放。

步驟 1：進入 iPhone 控制中心頁面，按下左上角的「+」 。

步驟 2：在進入設定模式下，選擇下方的「+ 加入控制項目」。

步驟 3：於出現的選單中，找到環境音樂類別，並選擇想要加入控制中心的主題。

步驟 4：回到控制中心後，可以調整顯示位置及大小，並點選圖示進入播放清單。

步驟 5：在展開的選單中，可見播放列表，想要變更歌曲清單，只要點選曲目。

步驟 6：接著會展開 Apple Music 提供的播放清單，當然，也可自訂喜愛的曲目。

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