Apple Fitness+ 將於 12/5 上線，提供 12 種訓練類型、月付 150 元訂閱

Apple 旗下健身與身心健康服務 Apple Fitness+ 將於 12 月 15 日在台灣正式上線。這波更新是自服務推出五年以來規模最大的一次擴展，全球將新增超過 20 個地區，讓更多用戶能在 iPhone、iPad 與 Apple TV 享受完整的 Fitness+ 訓練內容。

支援 12 種訓練類型

在 Apple Fitness+ 服務上線後，用戶可在 iPhone、iPad 和 Apple TV 觀看超過 12 種體能訓練，包括肌力、瑜伽、HIIT、皮拉提斯、舞蹈、健身車、踢拳與冥想等，每集長度介於 5～45 分鐘。若搭配 Apple Watch，螢幕可同步顯示心率、卡路里與活動圓圈；若使用 AirPods Pro 3，則可直接在螢幕查看「燃脂進度列」等即時指標。同時，系統也會學習使用者的訓練偏好，透過「自訂計畫」自動生成最佳化課表。

與 Apple Music 深度整合

Apple Fitness+ 也與pple Music 的深度整合，帶來 Upbeat Anthems、Latest Hits、嘻哈/R&B、Latin Grooves 等振奮人心的音樂類型，使音樂成為 Fitness+ 體驗的關鍵要素。現在，Fitness+ 還新增 K-Pop 音樂類型，進一步點燃訓練氛圍。所有訓練項目都將提供 K-Pop 音樂，並且收錄頂尖藝人的全球熱門作品。

月付 150 元訂閱

Apple Fitness+ 將於 12 月 15 日在台灣上線，以訂閱服務方式提供，價格為每月 150 元或每年 1,190 元，並可額外與至多五位家庭成員共享，主要配音仍為英文。此外，只要購買新款 Apple Watch、iPhone、iPad、Apple TV、AirPods Pro 3 或 Powerbeats Pro 2，即可獲得三個月 Fitness+ 免費試用。

另外，Apple Fitness+ 須使用搭載 iOS 16.1 或以上版本的 iPhone 8 或後續機型；或搭載watchOS 7.2 或以上版本的 Apple Watch Series 3 或後續錶款，與搭載 iOS 14.3 或以上版本的 iPhone 6s 或後續機型配對使用。