血氧含量跟新冠病毒有何關係?如何判讀血氧數據?提供血氧偵測功能的智慧手錶、手環總整理

血氧含量跟新冠病毒有何關係?如何判讀血氧數據?提供血氧偵測功能的智慧手錶、手環總整理

隨著本土疫情持續大爆發,幾乎天天創下確診新高紀錄,由於確診人數激增,且幾乎全是輕症患者,指揮中心訂定「COVID-19確診個案居家照護管理指引」,只要確診者是年輕、未懷孕洗腎的無症狀、輕症個案,同住者及居家環境也符合條件,即可在家隔離,目前規劃由新北市試辦。

 

雖然如此,但是指揮中心提醒,若出現喘與呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清,皮膚、嘴唇或指甲床發青等缺氧4大徵兆,就應儘速撥打119、1922或聯繫衛生局。

疫情肆虐下,不少人會測量血氧含量,自行監控病情。不過,血氧含量跟病毒有何關係?低血氧又會出現哪些徵狀?血氧數據又如何解讀?

這篇我們會整理提供血氧偵測的手錶、手環,讓有需要的讀者可以使用。

什麼情況需要測量血氧?血氧低於90%要注意

一般來說,有睡眠中止症、慢性阻塞性肺病、哮喘、肺炎、肺癌、心臟衰竭、先天性心臟病、心律不正等患者都需要監測血液中含氧量。此外,一些攀登高山的人士也會用到。

血液中氧氣含量有時會低於正常水平(見右表),如果出現缺氧情况,要保持空氣流通,並嘗試深呼吸,保持冷靜並盡快求醫。

健康人血氧濃度約為95%到100%,低於94%就是血氧偏低;而一般人如果感染流感、新冠和肺部相關疾病都可能導致血氧下降。因此,監控血氧濃度可以當成是是否感染新冠的判斷依據之一。

不過,測量血氧值不要只憑一次的測量結果判斷,而是要定時測量,持續觀察數值變化,若比平時測得的血氧值下降5%以上、或血氧低於90%者,建議去找醫師檢查。

什麼是快樂缺氧呢?

中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞說明,快樂缺氧(Happy Hypoxia,或稱隱形缺氧)指的是血氧下降,不過自己卻沒有感覺呼吸困難或是察覺異常,一直到血氧嚴重下降才產生不適,導致突發急劇狀況搶救不易,也可能造成突然猝死的情形。

羅一鈞指出,雖然目前Omicron這波疫情較少有「快樂缺氧」的狀況,目前集中檢疫所中,尚未有患者因為缺氧需要後送至醫院。但為安全起見,目前全台仍準備將近1.8萬台血氧機供調度,會按年齡、有無慢性病等風險高低調配。

於一般民眾如果擔心類似情況的話,可以看看自己手邊有沒有血氧機、或是利用近期推出的智慧手錶、手環來偵測血氧狀況。

需注意的是,血氧機屬於第二級醫療器材,需由取得許可的藥局或是醫療器材商才可販售,沒有開放網路通路販售,因此如果看到網路上有低價賣血氧機的宣傳,務必要注意是否為詐騙。

食藥署去年曾修訂「醫用軟體分類分級參考指引」,一般民眾日常使用的血氧量測產品不屬於醫療器材管理範疇,例如三星推出的 Galaxy Watch 3 或是蘋果推出的 Apple Watch Series 6。 

怎麼看血氧數據?

若是透過專業的血氧濃度計偵測,一般人血氧飽和度正常值是在 95% 以上,健康者血氧值約落在 98% 至 99%,肥胖者血氧值約落在 97% 至 98%,有抽菸習慣者可能會落在 95% 左右,低於 95% 就有缺氧情形,90% 或更低最好立即尋求醫療幫助。 

資料來源:紐約市政府

 

支援血氧偵測的手錶 / 手環總整理

Apple Watch Series 6、7 

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ASUS VivoWatch SP

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Fitbit

Fitbit 有多款手環和手錶可支援血氧偵測,不過他的測量方式不是測當下血氧濃度有多少,而是運用在睡眠偵測中,可以看到睡眠時的血氧飽和度變化,表列如下:

  • Charge 3
  • Charge 4
  • Ionic
  • Sense
  • Versa Lite
  • Versa
  • Versa 2
  • Versa 3

延伸閱讀:Fitbit 智慧錶新功能「血氧濃度變化表」上線!如何更新、測量結果代表什麼?一篇告訴你

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Garmin

Garmin 有大量的手錶和手環都提供血氧偵測功能,表列如下:

  • Venu
  • Venu Sq
  • Lily
  • Legacy Saga Series
  • Legacy Hero Series
  • vivomove Luxe
  • vivomove Style
  • vivomove 3/3s
  • vivoactive 4/4s
  • vivosmart 4

HUAWEI

支援血氧偵測機型:

  • WATCH GT2e
  • WATCH GT2
  • WATCH GT2 Pro
  • WATCH GT3
  • WATCH GT Runner
  • WATCH FIT
  • WATCH FIT mini
  • Band 6


支援全天候血氧偵測:

  • WATCH GT2 Pro
  • WATCH GT3
  • WATCH GT Runner
  • WATCH FIT
  • WATCH FIT mini
  • Band 6

 

realme

realme 陸續推出多款支援血氧偵測的手錶手環,包含:

  • realme watch
  • realme watch S Pro

接下來六月份預計將推出 realme watch 2、realme watch 2 Pro 也將支援血氧偵測。

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SAMSUNG Galaxy Watch 3

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三星除了 Galaxy Watch 3 支援血氧偵測之外,前幾年推出的旗艦機也有支援血氧偵測功能,包含 Galaxy S10 系列、Note 9、Note 8 系列等等。

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小米

小米有多款手錶、手環支援血氧偵測功能,包括:

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