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不要再說沒空學外語！研究發現學新語言是大腦的「最強防毒軟體」，延緩阿茲海默症發病有奇效

IFENG 發表於 2026年9月28日 13:30

神經科學揭密，持續語言學習能重塑大腦結構並提升認知儲備。這種心智重訓可鋪設神經備用道路，透過強化認知儲備有效延緩失智症狀顯現。對成年人而言，語言學習更是對抗大腦老化、維持思維清晰的長線投資。