穿戴式裝置很好玩,但你真需要讓一個手環告訴你怎麼運動? 2015年2月08日 12:33回應 穿戴型的健康裝置只是提供數據讓你作為行為上的參考,例如大多是你走了多少路,睡眠狀況如何?加上飲食的紀錄,例如卡路里、體重等等,來讓你了解自己。然而,健康的本質當然不在於裝置的紀錄,而是身體力行,就是心靈的養成,好讓自己從內的心智幫助外在的身體。總而言之,心理的影響大於身體的依賴性。
魚與熊掌難兼得,想要快樂工作先放棄高收入迷思!
回應
這很正常,世界上沒有所謂「理想」的工作。
保護貼大哉問,現在手機螢幕技術如此進步,那還需要保護貼嗎?
回應
我是選擇貼保護貼的,因為世事難料,一片螢幕也不便宜。
馬雲:從夢想到成功創業,7個對台灣年輕人的私房建議(演講全文)
回應
嗯,我還在看看「失敗」......
穿戴式裝置很好玩,但你真需要讓一個手環告訴你怎麼運動?
回應
穿戴型的健康裝置只是提供數據讓你作為行為上的參考,例如大多是你走了多少路,睡眠狀況如何?加上飲食的紀錄,例如卡路里、體重等等,來讓你了解自己。然而,健康的本質當然不在於裝置的紀錄,而是身體力行,就是心靈的養成,好讓自己從內的心智幫助外在的身體。
總而言之,心理的影響大於身體的依賴性。
你可能也不知道的經典小技巧:看網頁看了十年,卻不知道 Ctrl+F 為何物?
回應
快捷鍵懂得運用,效率會加倍。
裝上這個App,讓你的 iPad 變身Macbook的延伸螢幕
回應
300元,也不是每個人負擔得起。
科技越進步,你發現工作機會反而越來越少了嗎?
回應
科技越進化,我們依賴就越深,智慧字眼無所不在,我們人類大腦的負擔不像以往繁重,我們的未來有時候不敢想像。
買東西前先看網友評論?從網路評論可以看出隱藏的4個學問
回應
看開箱文,看心得,看各種鄉民反應,只能作為一種使用依據,但使用者依然是個人,這點才是重要的。
每天看電子郵件壓力太大嗎?研究建議一天看三次就好
回應
我想,因為制約把工作與電子郵件的通知連接在一起,如果要化解,還是從工作內容著手。
輕鬆減重的各種小技巧 助你甩掉惱人贅肉
回應
祝你成功。