OpenAI 宣布，開始推出一套更強大、也更具擴充性的 ChatGPT 記憶整合系統，目標是改善記憶功能在長期使用下可能出現的過時、不正確，以及大規模服務時的效能問題。ChatGPT 記憶更新率先提供美國 Plus 與 Pro 用戶使用，未來幾週將陸續擴展至更多國家，並開放給 Free 與 Go 用戶。
記憶功能讓 ChatGPT 不必每次從零開始
OpenAI 表示，記憶功能是 ChatGPT 能夠理解使用者偏好、專案背景與限制條件的關鍵。透過記憶，使用者在未來對話中不必每次都重新說明背景，ChatGPT 可以在既有脈絡上延續協助，提供更貼近個人需求的回應。
ChatGPT 的記憶功能最早於 2024 年 4 月推出，當時稱為「已儲存記憶」（saved memories）。使用者可以明確要求 ChatGPT 記住特定資訊，例如「記得我 7 月要去新加坡」。不過，這套機制主要依賴使用者在對話中給出明確提示，若沒有被記錄下來的資訊，ChatGPT 仍可能無法在後續對話中延續使用。此外，已儲存記憶也可能隨時間變得過時，甚至不再符合現況。
從「記住重點」進化到背景自動整理
到了 2025 年 4 月，OpenAI 進一步更新 ChatGPT 記憶能力，讓模型能參考已儲存記憶之外的聊天脈絡，並導入第一版「dreaming」技術。這是一種在背景中自動整理與彙整記憶的方法，可從多次對話中學習使用者的情境，讓 ChatGPT 在後續互動中掌握更新、更相關的資訊，而不必完全仰賴使用者明確要求「請記住」。
OpenAI 指出，過去一年 dreaming 與已儲存記憶搭配使用，已大幅提升 ChatGPT 個人化回應的能力，也減少記憶過時的問題。不過，先前版本仍不足以作為獨立的記憶架構。這次推出的新系統，則是在 dreaming 基礎上打造的新版記憶架構，具備更高能力與更好的運算效率。
使用者可查看與調整 ChatGPT 記得什麼
使用者也能在記憶摘要頁面查看由 dreaming 彙整出的記憶摘要，快速了解 ChatGPT 目前掌握哪些與自己相關的重點資訊，並可新增、更新個人資訊，或指示 ChatGPT 哪些主題該在什麼情境下被提及。若想進一步了解某個記憶領域，也可以直接透過對話詢問模型。
OpenAI 表示，評估一套好的記憶系統，主要包含三個面向：是否能延續有用脈絡、是否能遵守使用者偏好與限制，以及是否能隨時間保持更新。
舉例來說，如果使用者曾向 ChatGPT 說明自己的相機設備，未來詢問「適合我攝影裝備的產品」時，ChatGPT 應能根據過去資訊提供相容建議。若使用者曾表示自己是素食者，ChatGPT 在推薦餐點或旅遊行程時，也應自動考量這項偏好。
重點不只是記住，也要知道何時更新
時間因素同樣是這次更新的重點。OpenAI 舉例，傳統記憶系統可能在使用者旅行結束後，仍以為使用者身在新加坡；而透過 dreaming，ChatGPT 可以隨時間更新記憶，將「使用者 7 月要去新加坡」轉為「使用者已於 2026 年 7 月去過新加坡」，避免在後續推薦中套用過時資訊。
這意味著 ChatGPT 的記憶不只是累積資訊，也要能判斷哪些內容已經不再適用。對於長期專案、旅遊安排、生活狀態或個人偏好等會隨時間改變的資訊，系統需要在後續對話中維持連續性，同時避免把過去的情境誤當成現在。
Free 用戶也將陸續獲得新版記憶能力
OpenAI 強調，近期改進已將 dreaming 服務 Free 用戶所需的運算量降低約 5 倍，因此現在才有能力將符合品質標準的版本推向免費用戶，同時也能提高 Plus 與 Pro 用戶的記憶容量。
OpenAI 表示，dreaming 將成為所有使用者共享的記憶基礎。這是 ChatGPT 迄今最強大的記憶系統，未來仍會持續改進相關能力與使用者控制選項。
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