Samsung Gear Fit、Garmin Vivofit 讓健身變簡單,新一代智慧手環強勢登場

Garmin Vivofit:透過雲端管理個人健康計畫

Samsung Gear Fit、Garmin Vivofit 讓健身變簡單,新一代智慧手環強勢登場

Garmin Vivofit 手環完全就是為了監測個人的身體數據而設計的,只要戴上手環,它就會開始記錄使用者的活動狀況。所有的功能切換和檢視都必須透過機身上的唯一一顆按鍵去進行,每按一下就可切換日期時間顯示、已走步數、消耗卡路里數量、距離和目標達成步數;長按不放則是進入功能選擇項目,可和電腦、手機配對連線,或是搭配心率感測器(需另購)使用。它能夠對應 iOS 7.0 和 Android 4.3 以上的裝置,以及支援藍牙4.0 的智慧型手機,應用性可說是極為廣泛。手環內的資料透過無線傳輸與電腦和手機同步,兩邊都可對手環做設定,登入雲端管理介面後能夠瀏覽詳細的數據和分析圖,幫助使用者更清楚了解自己的身體狀況。

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▲錶帶上的這顆按鍵可說是手環的控制中樞,所有的功能切換、與電腦及手機的連線都必須透過它來完成。

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▲手環總共搭配了 L 和 S 兩種尺寸的錶帶,可自行做更換,還能另購其他顏色的錶帶讓手環看起來更生動活潑。

產品規格

  • 機器尺寸:2.10(寬) x1.05(厚) cm
  • 螢幕尺寸:2.55(寬) x 1.0(高) cm
  • 防水等級:水下 50公尺
  • 電池種類:兩顆 CR1632 鈕扣電池
  • 電池電力:約一年
  • 重量:25.5g
  • 儲存空間:每日使用約 3週;配戴心率感測器每日一小時約 2週
  • 建議售價:3,990元

和電腦同步,進行雲端管理

初次使用 Garmin Vivofit 智慧手環時,必須先與電腦或手機進行配對,之後才能將手環內的數據同步到雲端,以下來介紹如何與電腦連線。第一步要在電腦上搜尋下載「Garmin Express」軟體,這是電腦與手環同步的媒介,接著將和手環搭配的 ANT Stick 無線傳輸器插上 USB埠,開啟軟體介面後它就會自動搜尋裝置,再來就需要建立一個 Garmin Connect 帳號,最後軟體會將畫面導向 Garmin Connect 的網站管理介面,至此已大功告成。

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▲首次與電腦同步時,一定得記得長按手環上的按鈕,直到畫面出現 PAIR 字樣,才能順利配對,之後要同步資料則是長按按鈕到畫面出現 Sync 即可。

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▲Garmin Express 的介面很簡單,只有顯示同步處理狀態與軟體的版本更新,從這裡可以直接導向 Garmin Connect 網站。

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▲Garmin Connect 的網站介面類似動態磚設計,預設有裝置、報告、睡眠、獎章、挑戰等項目,位置可隨意拖曳變換,若有不需要的項目,只要個別點選右上角的齒輪,進入功能列去移除即可。點選畫面最左上角的第一個圖示,就能夠選擇其他項目新增至主畫面上。

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▲「裝置」項目可設定時間、日期格式、測量單位及活動目標,還能選擇要讓哪些資訊顯示在手環螢幕上。

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▲進入「步數總計」項目可以清楚的看到每天所行走的步數,不同的顏色代表目標達成程度的差異。

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▲在「每日總結」中除了總步數和目標達成率外,還有熱量、距離等數據,整天下來的活躍程度也可一目瞭然。

與行動裝置連線,即時查看各項資訊

其實 Garmin Vivofit 是一款相當直覺的健康手環,所有的功能都不需要手動開啟,只有進行睡眠偵測時得長按手環將其調整至 Sleep 功能,清醒後再跳出即可,平時可以完全忽略它的存在,想檢視和同步數據時才需要去注意它。而和 Garmin Connect 網站管理介面相比,行動裝置的介面當然簡易許多,但對於有需要隨時查看手環數據的使用者而言,行動裝置的便利性和即時性則遠勝網站,因此下面就來介紹手環與行動裝置的配對及操作方式。

首先要在行動裝置上下載安裝「Garmin Connect Mobile」並依照 App 的指示去進行帳號登入、連線裝置的選擇和基本資料確認,接著再進行與手環的配對,這些步驟都完成後,手環會自動與手機同步。只要配對過一次,以後開啟行動裝置的藍牙並將手環切換到 Sync 便會開始同步。App 介面可以查看所有的統計資料和系統自動產生的分析報告,以及更改基本資訊、設定行動裝置上要顯示的項目,並觀看已連線朋友的簡單狀態,甚至也能幫朋友按讚或留言來互相加油打氣。

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▲開啟手機的藍牙功能,再長按手環上的按鈕直到畫面顯示 Sync 後,手環便會和手機進行同步。

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▲在 App 的首頁上下滑動便可查看每個項目,選擇任一項目則會進入詳細資訊,若點選項目名稱可將其隱藏。

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▲點選首頁右上角的「編輯」,可拖曳變換項目順序,不需要的項目也能直接刪除,左上角+號是新增其他項目。

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▲單日的「計步」詳細內容其實與網站所呈現的相當雷同,只有少了整日的活躍度分析。

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▲如果有和朋友連線,可以看到自己與朋友的紀錄,而從朋友的動態消息上可得知每日步數,也能幫朋友按讚。

 

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