護眼螢幕的原理與訴求:為什麼螢幕要濾除藍光,什麼又是不閃屏?

護眼螢幕的原理與訴求:為什麼螢幕要濾除藍光,什麼又是不閃屏?

螢幕發展至今,從早期的 CRT 到現在的液晶螢幕,除了體積的大幅縮減外,液晶螢幕不像 CRT 會產生輻射影響視力,也成為當時螢幕要改朝換代最流行的宣傳術語,少了輻射好健康,沒想到現在人家卻說液晶螢幕的藍光好可怕,面對廠商前仆後繼的推出所謂護眼螢幕,關於這點我們該怎麼看呢?

護眼螢幕的原理與訴求:用眼過度比什麼都可怕

這一兩年的螢幕市場,與其說在規格上有什麼大的突破創新,不如說是更朝著類別分化的路線在行進,不只是專業繪圖等級與一般螢幕的區別而已,而是針對應用性去強調,像是電競螢幕就是一例,而最近興起的護眼螢幕,也逐漸成為市場的寵兒,應該說一直以來,不管是何種產品,只要能夠搭上健康議題,都能有不錯的銷售成績。

只要有螢幕存在,就有相關護眼產品的需求,例如螢幕保護罩、專用眼鏡等等,就像是一體的兩面,現在護眼螢幕一出,等於打破了兩者之間的界線,格外令人好奇,凡提到護眼螢幕,必定提到的就是濾藍光、抗藍光,為什麼螢幕發展這麼久,現在才冒出「藍光」這個名詞,而且還說會傷害眼睛,難道這一切都是廠商的陰謀嗎?其實不管怎麼說,任何護眼技術,都只能算是治標之道,避免不正確地過度使用眼睛,才是最根本的護眼良策。

護眼螢幕如何保護眼睛

藍光一詞最近好像常常出現,藍光其實是存在於大自然間,屬於光譜頻段中位於 400∼500nm 之間的可見色光,它的穿透力較強,容易被視網膜色素上皮細胞所吸收,引發自由基形成,一旦接受了過多的藍光照射,使自由基無法正常被代謝,那麼就會導致視網膜黃斑部發生病變,視力也會因此受損,在正常情況下,我們並不會接收到過多的藍光照射,但是,現在我們生活周遭充斥了螢幕、手機、電視,這些採用 LED 背光源的 3C 產品,卻正好是藍光的大本營。

濾除藍光的方法

因為成本關係,多數螢幕皆採用 W-LED 作為背光源,它的發光原理是先發出藍光,然後再激發螢光粉發出黃光,經由混光的效應,讓我們以為看到的是白光,事實上,雖然肉眼分辨不出來,其實我們已經接收到非常大量的藍光了,所以才需要濾掉藍光保護眼睛。

目前有幾種濾除 3C 螢幕藍光的方式,其中一種是額外使用螢幕護目片或藍光眼鏡,另一種便是改用護眼螢幕了,你或許會問兩種方式的結果是否有所差異,據 BenQ 的官方說法來看是沒有太大分別,主要的差異會是價格與實用度,護眼螢幕的價格會比一般螢幕加上護目片來得划算,螢幕尺寸越大,價格的差距也會越大。此外,螢幕護目片或藍光眼鏡的濾除藍光比率是固定的,無法針對使用情境來做調整,螢幕的用途很多種,有時娛樂有時工作,白天晚上的光線亦不同,內建多種濾藍光模式的機種,在使用上的靈活度會比較高。

還有一種方式是調整螢幕的色溫及亮度,減少藍光的輸出量,但通常一般使用者並沒有這麼專業的調校知識,萬一亮度調得太低反而可能更傷眼。

什麼又是「不閃屏」

說到螢幕閃爍,通常最先想到的就是螢幕更新率,不過現在的液晶螢幕產品並不像傳統 CRT 是逐條掃描,所以基本上並不存在螢幕更新率過低會閃爍的問題,這裡所指的不閃爍,還是得回歸到 LED 背光源去解決,既然是光源,那麼就會有明暗的區別,多數螢幕的 LED 背光,是透過 PWN 的方式來調光,讓 LED 透過反覆亮暗來進行亮度的調整,亮度調得越暗,那麼 LED 反覆亮暗的頻率就會下降,而容易被人眼感知到,造成閃爍的感覺,雖然不一定很明顯,眼睛仍會因此容易疲倦,廠商是透過直流電與迴路設計來改善,從硬體端去解決,所以是一翻兩瞪眼的事,沒有不閃屏功能的螢幕,我們幾乎不可能透過其他方式實現,所以只能乖乖付錢買了。

護眼螢幕的原理與訴求:為什麼螢幕要濾除藍光,什麼又是不閃屏?

▲藍光的穿透力強,可穿透水晶體直達視網膜,長時間照射眼睛,可能會造成病變。(圖片提供:AOC)

(後面還有 5 款護眼螢幕排排站

小治
作者

《PC Home 電腦家庭》雜誌及 T 客邦網站編輯。負責遊戲類型新聞及評析、軟體應用教學及企劃撰寫、電腦相關周邊硬體測試,以及打雜…

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貓貓總指揮
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1.  貓貓總指揮 (發表於 2015年1月14日 15:10)
超討厭廠商使用「不閃屏」這個詞彙來宣傳,
因爲「屏幕」是大陸用語,而「閃屏」也是大陸用語。
「螢幕不閃爍」也才五個字,
廠商有必要精簡用字到如此地步?
而且「不閃屏」這個詞還需要別人來解釋那就更失敗了。

還有手機用語的「鎖屏」跟「橫屏」與「豎屏」,
大陸用臺灣也跟著學,根本匪夷所思。╮(╯_╰)╭

用以下用語不是很好嗎?
鎖定螢幕
橫向螢幕
直立螢幕
而且也符合臺灣用語的習慣。


脫離PSN的K
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2.  脫離PSN的K (發表於 2015年1月14日 15:18)
※ 引述《Xerath》的留言:
> 超討厭廠商使用「不閃屏」這個詞彙來宣傳,
> 因爲「屏幕」是大陸用語,而「閃屏」也是大陸用語。
> 「螢幕不閃爍」也才五個字,
> 廠商有必要精簡用字到如此地步?
> 而且「不閃屏」這個詞還需要別人來解釋那就更失敗了。
> 還有手機用語的「鎖屏」跟「橫屏」與「豎屏」,
> 大陸用臺灣也跟著學,根本匪夷所思。╮(╯_╰)╭
> 用以下用語不是很好嗎?
> 鎖定螢幕
> 橫向螢幕
> 直立螢幕
> 而且也符合臺灣用語的習慣。

第一天到 C 客邦嗎? Copy and China
貓貓總指揮
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3.  貓貓總指揮 (發表於 2015年1月14日 15:28)
※ 引述《脫離PSN的K》的留言:

> 第一天到 C 客邦嗎? Copy and China

這個連螢幕廠商都這樣用,不是C客邦的問題。
上次買的BenQ螢幕宣傳就是這樣寫的...
幽理之刻
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4.  幽理之刻 (發表於 2015年1月14日 15:32)
※ 引述《Xerath》的留言:
> 超討厭廠商使用「不閃屏」這個詞彙來宣傳,
> 因爲「屏幕」是大陸用語,而「閃屏」也是大陸用語。
> 「螢幕不閃爍」也才五個字,
> 廠商有必要精簡用字到如此地步?
> 而且「不閃屏」這個詞還需要別人來解釋那就更失敗了。
>
> 還有手機用語的「鎖屏」跟「橫屏」與「豎屏」,
> 大陸用臺灣也跟著學,根本匪夷所思。╮(╯_╰)╭
>
> 用以下用語不是很好嗎?
> 鎖定螢幕
> 橫向螢幕
> 直立螢幕
> 而且也符合臺灣用語的習慣。


簡短方便呀,也不是聽不懂
Lim
5.  Lim (發表於 2015年1月14日 16:38)
相當同意以上各位講的,應該要用台灣的詞彙來敘述這些狀況。
╯-__-)╯ ╩╩
cmingyan
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7.  cmingyan (發表於 2015年1月15日 10:44)
大陸以前「電腦」叫做「計算機」,「註冊」叫「激活」,現在受台灣影響大家也都不這樣叫了。

文化本來就是互相影響,沒什麼好動怒的。

你怎不說「殘念」、「便當」、「油切」、「番外」、「人氣」這些都是日本用語?
貓貓總指揮
8.  貓貓總指揮 (發表於 2015年1月15日 16:29)
※ 引述《cmingyan》的留言:
> 大陸以前「電腦」叫做「計算機」,「註冊」叫「激活」,現在受台灣影響大家也都不這樣叫了。
>
> 文化本來就是互相影響,沒什麼好動怒的。
>
> 你怎不說「殘念」、「便當」、「油切」、「番外」、「人氣」這些都是日本用語?

計算機本來就是電腦的稱呼之一,
臺灣跟中國都有這用法,什麼叫做以前用?

電腦課本叫做"計算機概論"
直到現在"計算機"這個名詞一直都有人在使用。


你真的知道什麼叫註冊嗎?
Active=激活(中國)=啓動(台灣)
Register=註冊
中國用的激活跟註冊是有分別的,
註冊帳號、激活序號 用的地方是不同的,
根本沒有受臺灣影響。

拿日本用語來講更是反問失誤的經典,
日本用語常常不屬於臺灣已有的用法,
拿來直接用根本沒問題,
有問題的是原本就擁有自己的說法,
卻要去拿別人的說法來用。


記得下次想反問前例子舉好一點阿╮(╯_╰)╭
亂舉例只讓你顯示自己的無知而已。
Louis
9.  Louis (發表於 2015年1月16日 00:40)
我只覺得"激活"聽起來很靠杯= =...

而"不閃屏"技術究其原理來講 我認為取作"無爍背光"技術會好很多

至於"屏幕"從字義上來看根本是亂七八糟
幕指簾幔 引申為戲劇幕布升降 稱為一幕
與傳統CRT橫向掃描的方式略同 倒也還說得過去

而屏本意小牆 引申為屏障保護遮蔽之意
屏+幕就顯得怪異 所以是要擋住顯示器的意思?

相比之下"螢幕"比較能表示"顯示器"的本質
傳統CRT本來就是透過陰極射線管的作用使螢光粉抖動進而發光顯示
加上其橫向掃描的特性 "螢幕"二字完全將CRT顯示器濃縮在內
用字精準 言簡意賅

從這邊來看就可以知道其實"不閃屏"根本是不倫不類

另外手機用語也常出現問題
RAM記憶體 ROM儲存空間
但是中國卻將RAM翻作內存 ROM翻作記憶體
經常令人誤解
有趣的是廠商好像也不打算改正 繼續將錯就錯
畢竟俗話說三人成虎 積非成是嘛 就看哪天有人要跳出來指正了
cmingyan
10.  cmingyan (發表於 2015年1月16日 16:28)
> 拿日本用語來講更是反問失誤的經典,
> 日本用語常常不屬於臺灣已有的用法,
> 拿來直接用根本沒問題,
> 有問題的是原本就擁有自己的說法,
> 卻要去拿別人的說法來用。
>
>
> 記得下次想反問前例子舉好一點阿╮(╯_╰)╭
> 亂舉例只讓你顯示自己的無知而已。

「人氣、熟女、達人、無添加」算不算外來日本用語啊?
「土豪、小三、二奶、」算不算外來大陸用語啊?

文字相互影響是全球化的趨勢,不需要為了幾個字跟自己過不去!這有啥好糾結的?(←這算是大陸用語吧?)
Max
11.  Max (發表於 2015年1月17日 16:38)
自己優美的文化如果不盡力保存,盡要用對岸那些文革斷層30年的爛用語,搞的說要"下面給你吃"。 還阿Q的以為是全球化的趨勢,真是眼光只有睫毛長............
Wataru
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12.  Wataru (發表於 2016年4月14日 03:28)
※ 引述《Max》的留言:
> 自己優美的文化如果不盡力保存,盡要用對岸那些文革斷層30年的爛用語,搞的說要"下面給你吃"。 還阿Q的以為是全球化的趨勢,真是眼光只有睫毛長............

[自己優美的文化]??臺灣哪來的優美的文化? 你打的字說的語言還是都偷中國的咧! 還好意思說自己優美的文化喔,莫非呆丸郎也要跟南泡菜一樣說中國文化起源呆丸小島嗎?
(1)把中國道教搞得像社會底層&小混混聚集場所=優美的文化?
(2)把中國道教廟會遊行搞成電音鋼管秀&四不像電音三太子=優美的文化?
(3)把中國來的中秋節搞成莫名其妙的烤肉節=優美的文化?
呆丸郎還是像菲律賓一樣乖乖脫華入歐吧(全面說英語寫英語字), 做不到跟日韓一樣,把源自中國的傳統文化發揮的有質感有水準, 就別在自吹自己小島多自豪保存中國幾千年文化,又在那嘴砲中國文化又怎樣害呆丸~~~

更別說呆丸用語叫哪門子優美的文化??[殺很大?宅男?正妹?幹XX?]還是某些呆丸郎拿了一堆日本用語就在那神氣臭屁了呢?
Wataru
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13.  Wataru (發表於 2016年4月14日 03:39)
※ 引述《Max》的留言:
> 自己優美的文化如果不盡力保存,盡要用對岸那些文革斷層30年的爛用語,搞的說要"下面給你吃"。 還阿Q的以為是全球化的趨勢,真是眼光只有睫毛長............

歐美日是先進國家~~你就不會對它們的流行用語有意見。
而中國這些開發中落後國家~ 用他們的用語,這些呆丸郎就開始該該叫了!
說到底~~就是看誰[先進][富裕]做出來的評斷嘛!!(遊客好像也是一樣的標準耶,中國ˋ東南亞遊客~~高貴的呆丸郎超級反感)

我真想問,為什麼呆丸還不廢除又窮酸又落伍我們50年以上的濫國家中國的傳統文化呢?? 比我們落後的菲律賓 看看人家,仗著英語ˋ全盤西化優勢,崛起之後超越日本ˋ呆丸都是遲早的事 (日本已經沒落到品牌可以被前殖民地收購的地步了, 可嘆)
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