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T小編與專業隨身路跑教練的熱血一周紀實!

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即使你平時沒在跑步,想必也感受到最近這股路跑風氣吧!三天兩頭就舉辦的各種路跑活動,也因為主題新鮮,無論是原本有在跑步的、或是原本不愛運動的人也都躍躍欲試…後者其實就是在指小編啦,平時屁股幾乎都黏在椅子上趕稿、遇到難得週末仍舊像馬鈴薯一樣黏在沙發上,最近站上久違的體重機,見到...