拍照、錄影都能輕鬆勝任!戶外攝影師璨宇 James 與 Sony α7 IV 的北歐行紀實

拍照、錄影都能輕鬆勝任!戶外攝影師璨宇 James 與 Sony α7 IV 的北歐行紀實

現今影音自媒體當道,有越來越多人出國旅行除了拍照之外,也會拍攝影片剪輯紀錄旅程和親友分享,這時若有一台攝、錄兼具的均衡型相機,那肯定能為旅程記錄帶來更多的便利性!而 Sony α7 IV 就是這樣一台相機,讓知名戶外攝影師璨宇 James 近期的冰島、挪威行拍攝到不少滿意的作品,並帶回滿滿的心得要跟大家分享。

關於 | 璨宇 James

戶外攝影師,喜歡紀錄山、海、與人之間光與影的變化,透過影像保留每一次旅行帶來的深刻感動。

目前經營:

Instagram:璨宇 James(@jamesliu0224)

繼之前的美國行,這次選擇造訪冰島和挪威的原因是?

我想冰島可以算是蠻多戶外攝影師或風景攝影師心目中的夢幻場景,因為它有末日般的貧脊火山地形與冰川交織,也有像上帝畫布般的彩色溪流與瀑布,以及許多奇特的在地野生動物,光是用想像的就足以讓我們這種熱衷戶外的創作者感到無比興奮!也會好奇那些從來只會在網路上或書本上看到的如明信片般的風景照,實際究竟是什麼模樣?如果親自到那邊又能拍出什麼樣的作品?於是便開始計劃這次的旅行。至於挪威,因為它距離冰島不遠,隔著挪威海與冰島相遙望,所以就利用旅程的最後 5 天去拜訪這個有一半以上國土都是峽灣地形的國家。

冰島是許多戶外、風景攝影師心中的夢幻場景,與其坐在電腦前看其他人拍的照片,不如親自走一趟體驗冰島的美麗與現實,透過自己雙手拍回來的照片絕對更加珍貴。

冰島的自然景致美不勝收,每個季節都有各自的樣貌與特色,對於喜歡拍攝風景或戶外題材的攝影師來說,此生一定至少要拜訪過一次冰島。(Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F9、1/25s、ISO 200)(看大圖)

對旅遊攝影的愛好者在國外旅行的器材挑選上,你有哪些建議?

作為一名戶外創作者以及旅遊攝影的愛好者,每趟旅行我其實都會嘗試兼顧拍照和錄影,所以在相機的選擇上會以「均衡性能」為優先考量,換句話說就是在顧及平面影像畫質的同時,也能擁有高水準的動態影片。至於鏡頭,通常我要拜訪一個沒去過的國家或景點時,都會秉持先求有、再求好,畢竟同行的人可能很難再一起造訪這麼遠的地方,所以不希望被鏡頭的焦段限制住,因而錯過許多精彩的畫面。

以我自己的習慣,會優先選擇 24-70mm 和 70-200mm 這兩種變焦鏡頭,至少能夠涵蓋大部份的焦段,讓我可以在每個場景中自由選擇想要的構圖視角。如果有餘力的話,還會再攜帶 16-35mm 這類的超廣角鏡頭,在探索自然洞穴或室內建築,甚至是想要拍攝天文時能有更好的發揮。

身為攝、錄雙棲的攝影師,James 每次旅行都會優先選擇攜帶均衡性能的相機;至於鏡頭則會以 24-70mm 和 70-200mm 這兩種變焦鏡頭為主力,盡量在每趟旅程中拍攝到最豐富的作品。

以防萬一,記憶卡我通常會以 Sony TOUGH 系列為主,畢竟「高速」和「堅固」是我個人認為戶外攝影最重要的兩點。值得一提的是,這次除了 SDXC 之外,我還帶了一張 Sony 的 CFexpress Type A 記憶卡,它是我用過最快速的記憶卡,讀取與寫入速度分別高達 800MB/s 和 700MB/s,讓我能用最快的速度將檔案備份到電腦端,也能毫無負擔的盡情拍攝 4K 60p 影片。

最後是收音麥克風,因為我還蠻注重收音的品質,所以通常不會利用相機內建的麥克風收音,像這次我就帶了 Sony ECM-B10 指向性麥克風,會選擇它的原因不僅是小巧好攜帶,而且安裝在熱靴上就可以直接使用了,不用再另外拉一條音源線,整體來說方便不少。再加上具備前、後、全方位共三個指向模式,以及有效濾波功能,收音的品質確實相當出色,讓我可以收錄到最自然且完整的大自然聲音並放在影片中。

很注重收音品質的 James,這次特別攜帶了 Sony ECM-B10 指向性麥克風造訪冰島和挪威,拍攝此次北歐行記錄要剪輯用的素材,他表示 ECM-B10 不僅小巧好攜帶,而且還有前、後、全方位三種指向模式和有效濾波功能,收音品質令他非常滿意。

這次北歐行主要使用哪台相機?它吸引你的地方有哪些?

這次出遊的主力相機是 Sony α7 IV,它已經陪我經歷過很多趟旅行了,包括去年年底的 28 天美國之旅,以及不少高強度的商業拍攝。就如同前面提到的,我之所以會選擇 α7 IV,不外乎是因為它動、靜兼具的均衡表現,若是與前一代相比的話,不論是感光元件畫素、自動對焦速度、翻轉螢幕設計、錄影規格和性能都有大幅度的提升,讓我不管是進行影片創作或拍攝工作都能很有效率的完成。

像是 3,300 萬畫素 CMOS 不只畫質優異,而且 RAW 檔的動態範圍表現也很好,畢竟在面對分秒必爭的拍攝情境時,當下不一定能抓到 100% 的完美曝光,但透過後期都可以讓我將作品精準編修到最理想的狀態。又或者像自動對焦,去年底暢遊美國時,我就已經感受到 α7 IV 優異的對焦性能,無論晴天、陰天、順光、逆光、白天或夜晚,人眼 / 人臉辨識追蹤幾乎不曾失誤過,尤其是在白雪皚皚加上逆光的嚴苛環境拍攝時,還能快速且精準的抓住被攝者的眼睛,那種震撼感我至今仍舊印象深刻。而這次在冰島我為了更深入體驗 α7 IV 的對焦性能,特別嘗試它的動物和鳥類偵測自動對焦,而從拍攝結果來看真的讓我非常滿意,這點在後面會有更詳細的分享。

在計劃此次的北歐旅行時,James 毫不猶豫選擇 Sony α7 IV 作為他的主力相機,α7 IV 除了動、靜兼具的均衡表現吸引他之外,包括畫質表現、對焦速度、翻轉螢幕設計、錄影規格和性能也都充分滿足他的需求。(Sony α7 IV + SEL2470GM2,54mm、F5.6、1/800s、ISO 250)(看大圖)

再者,α7 IV 的五軸防手震功能在這次冰島行也帶給我莫大幫助。因為地形的關係加上有冰川,冰島大大小小的瀑布加起來數以萬計,這些瀑布也是在冰島最常拍攝的題材之一,不過由於天氣寒冷以及為了節省體力,這次我並沒有攜帶腳架,所以只能依靠 α7 IV 的防手震功能手持拍攝。經過這趟拍攝下來發現,使用 1/15 秒手持拍攝的成功率幾乎是 100%,甚至前往冰島北部鑽石圈拍攝聞名的眾神瀑布時,我更嘗試用 1/5 秒手持拍攝,沒想到成功率居然高達六成之多,這也是非常吸引我的地方。

為了節省體力,這趟旅程 James 並沒有攜帶三腳架,而在拍攝瀑布時,α7 IV 的五軸 5.5級防手震為他帶來相當大的幫助,即使是使用 1/5 秒的快門手持拍攝,還是能取得清晰銳利的影像。(Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm,F2.8、1/5s、ISO 320)(看大圖)

這張照片是 James 印象深刻的一次拍攝,他表示是從山上往下拍冰島第二大城市,有「北方首都」之稱的 Akureyri,雖然當下風很強勁,但 α7 IV 的五軸 5.5 級防手震功能還是讓他手持成功拍下這張照片。(Sony α7 IV + SEL70200GM2,87mm、F2.8、1/100s、ISO 320)(看大圖)

α7 IV 還有哪些厲害的地方?

這次冰島旅程中有一個很讓人期待的行程,就是拜訪藍冰洞。藍冰洞是一種既神奇又美麗的大自然景觀,通常會在冰川下自然形成,需要當地嚮導的帶領才能深入一探究竟。洞內唯一光源就是自洞外照射進來的陽光,因此一般人大多會由內朝外拍攝,才能顯現出洞壁紋理細節的美妙。

相信大家從照片可以看得出,其實洞內洞外的反差非常大,而且現場環境很濕滑險惡,當下真的沒辦法很從容的調整參數拍出最準確的曝光,只能選擇用 RAW 檔拍走邊拍,曝光值就抓個大概,期望再靠後製編修來還原影像。從我的作品能發現 α7 IV 的 RAW 檔動態範圍真的讓人很驚豔,無論是洞壁上冰的紋理,或洞外的風景都都呈現出超豐富的細節,就連色彩也表現得相當真實,α7 IV 的動態範圍表現由此可見。另外就是在冰島旅行時,其實大部份的時間都是在車上趕路,所以有不少照片都是隔著車窗使用望遠鏡頭拍攝的,而這當中會受到玻璃、空氣品質、濕度、環境沙塵等外力因素影響,導致拍攝當下透過螢幕看到的照片其實是沒有那麼通透,看起來灰灰的,但是 α7 IV 的 RAW 檔強大之處就在於,可以讓我藉由後製將影像和色彩還原到相當接近現場所看到的樣貌,這也是讓我覺得很驚豔的地方。

James 表示 α7 IV 的 RAW 檔動態範圍可塑性相當高,像在藍冰洞由內朝外拍攝的照片,由於現場反差非常大,拍攝當下曝光只能先抓個大概,而 α7 IV 的 RAW 檔可以讓他輕易把影像後製還原至接近肉眼所見的程度。另外 James 也分享道,記得當時站在壯闊冰川面前,除了感嘆大自然的鬼斧神工,也很好奇為什麼它們是藍色的,後來查詢才知道因為波長較長的紅光、橙光、黃光會被冰川吸收 ; 但波長較短的藍光因為不易被吸收,於是就反射到我們的眼睛,然而越古老的冰川密度越大,也會產生更深邃的藍色,在知道原理之後,對眼前這片風景更是感到無比感動,也因為 α7 IV 可以拍出 16bit 的精密色域捕捉,才能精準還原眼前無比豐富的藍色層次。(Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5、1/125s、ISO 500)(看大圖)

再來我想分享一下 α7 IV 的自動對焦表現。冰島雖然國土面積不大,但卻是歐洲人口密度最小的國家,所以在冰島除非是像首都雷克雅維克(Reykjavík)那種大城市,才會看到比較多人,其餘地方觸目所及不外乎是風景或野生動物。這次去冰島,除了大量的風景照之外,我拍攝最多的題材便是當地的動物,但是牠們一來有野性,二來並不會聽指令乖乖拍照,所以想要拍出好照片其實是有一定的挑戰,所幸 α7 IV 的物件追蹤功能相當可靠,讓我可以不費吹灰之外就能拍到滿意的作品。另外,這次行程中我也對拍攝北極海鸚留下深刻的印象,畢竟牠們不像前三種動物都只在陸地上移動,北極海鸚大多都在懸崖邊,就拍攝來說很具挑戰性。

還好 α7 IV 在自動對焦偵測裡多了鳥類這個選項,讓很少有拍鳥經驗的我也可以輕鬆捕捉到牠們的身影。而且 α7 IV 的 3,300 萬畫素也提供更多二次構圖的彈性,像是有一張我想拍攝北極海鸚起飛去捕食的瞬間畫面,卻沒想到牠突然往反方向飛,幸好透過事後裁切仍舊得到一張畫素足夠且構圖滿意的作品。

冰島除了壯闊的景色,野生動物也是很值得拍攝的題材,尤其是冰島馬、冰島羊這些當地特有、血統純正的品種。而在 α7 IV 物件追蹤功能的幫助下,很輕鬆地就能拍到滿意的照片。(Sony α7 IV + SEL2470GM2,60mm、F2.8、1/2000s、ISO 320)(看大圖)

要捕捉經常在懸崖邊活動的北極海鸚是很有挑戰性的,所幸 α7 IV 內建的鳥眼追蹤對焦功能,不僅可以快速辨識鳥類眼睛,而且還能持續鎖定追蹤,讓 James 拍起來完全不費吹灰之力。(Sony α7 IV + SEL70200GM2,200mm、F4、1/1250s、ISO 800)(看大圖)

James 相當讚賞 α7 IV 3,300 萬畫素的畫質與構圖彈性!像當時拍攝這張北極海鸚起飛的畫面時,完全沒料到牠會突然往反方向飛,但透過事後裁切還是得到一張畫素夠且構圖滿意的佳作。(Sony α7 IV + SEL70200GM2,104mm、F4.5、1/3200s、ISO 2000)(看大圖)

從動態錄影師的角度,你如何看待 α7 IV 在影片創作上的優勢?

首先我要稱讚一下 α7 IV 的螢幕,因為相較上一代,α7 IV 的螢幕表現真的提升不少,不僅翻轉方式從上下掀改成側翻式多角操作,就連解析度也提高許多,除了讓拍照、錄影時的取景更有彈性,拍攝當下監看或回放也都能有更優質的觀看體驗。再來是 α7 IV 的錄製規格也有不小的進化,像是錄製 4K 30p 影片時,是以 7K 解析度超採樣成 4K,影片畫質肯定更細膩;而且還提供了 4:2:2 10bit 的 4K 60p 內錄,高色彩取樣、位元深度和影格率讓後製能有很大的空間,包括色彩調整、影片快慢節奏的掌控都更加隨心所欲。另外,我也有發現 α7 IV 的 S-Log3畫面暗部的噪點抑制比前一代進步很多,讓我在後期調色時輕輕鬆鬆就能達到想要的結果。再者,全尺寸 HDMI 接口讓我可以帶著外接螢幕或手機去應對更多需要放大監看的構圖,這些都是我覺得提升很多的部份。

這次去冰島,我透過 α7 IV 拍攝不少要用來剪輯成旅遊紀錄影片的素材。整趟旅程我皆以 S-Log3 格式錄製 4K 高解析度的影片,拍攝的題材除了風景,還有同行的友人、當地的動物以及駕車行進中的畫面,至於搭配的鏡頭則是我一直很信任的 SEL2470GM2 和 SEL70200GM2。

從剪輯出來的成果可以看到,無論是壯麗的景致、人帶景的特寫、正在覓食與飛翔中的北極海鸚、或是隔著車窗在天候不佳的情況下拍攝行進中的車輛…等畫面,都是藉由 α7 IV 出色的動態範圍和自動對焦追蹤性能來完成的。把照片拍的像影片般有故事性,把影片拍的像照片一樣震撼人心,都是我一直以來的創作心法,而 α7 IV 攝、錄均衡的全能表現,則能讓我盡情享受創作過程中所帶來的樂趣。

在冰島有許多這樣的小房子, 他們通常都依靠地形來遮風避雨, 形成一個跟大自然結合的狀態, 是 James 覺得很特別的地方。(Sony α7 IV +SEL70200GM2,125mm、F3.5、1/1000s、ISO 100)(看大圖)

冰島的天候與環境整體來說偏險惡,若多帶個三軸穩定器無疑是自討苦吃,畢竟我是去旅遊並非工作,所以還是盡量以輕便為主,而當使用 α7 IV 錄影時,將防手震設定在「積極」後,讓我能在沒使用穩定器的情況下,也能拍到相當穩定的影像,對於想在長途跋涉旅行中錄影的人來說,是個攜行重量和體力都兼顧的解決方案。另外是當我們在冰川健行時,相機其實有很長時間都暴露在超低溫、高濕度的環境,甚至經常有火山灰、融冰水潑灑在整台相機的情況,原本還很擔心 α7 IV 會不會因此故障受損,但沒想到使用上一直都很順利,完全沒有問題,等於說間接也考驗了 α7 IV 與鏡頭的防滴防塵能力,只能說整體的表現讓我非常信任。

α7 IV 錄影時的積極防手震效果和相機本身的防塵防滴能力都讓 James 感到十足信任,尤其是親身經歷過冰島各種天候和環境的考驗,更讓他肯定 α7 IV 是出國旅行的絕佳良伴。

對 α7 IV 的「風格外觀」和「S-Cinetone」這兩個功能的感想是?

因為我個人的習慣通常是直接拍 RAW 檔再進行後製,動態影片則習慣以 S-Log3 錄製再後期調色,針對這點主要想推薦給攝影新手,或是不追求後製調色的玩家,α7 IV 的風格外觀及 S-Cinetone 功能對於創作能帶來的幫助其實很大!像 α7 IV 提供了多達 10 種風格外觀,而且無論是拍照或錄影都可以使用,只要簡單套用就可以輕鬆生成自己喜歡的風格,相當方便!而 S-Cinetone 則讓玩家輕鬆拍出帶有電影色調的影片,還能特別針對人像膚色進行優化,等於拍完就可以直出影片了。

α7 IV 主要搭配哪幾顆鏡頭?使用比例是?

我主要搭配的是 SEL2470GM2 和 SEL70200GM2 這兩顆鏡頭,比例大約是各半,至於超廣角鏡頭我個人會比較謹慎一點,主要是它的視角太廣,能入鏡的景物實在太多,一不小心就容易讓畫面沒有重點,所以還是以那兩顆鏡頭為主。

像在冰島這麼遼闊的地方拍照,SEL70200GM2 其實是很好發揮的鏡頭,因為必須在如此廣闊的景色中框出值得記錄的畫面,才能讓影像有足夠吸引目光的效果,這次有不少美麗的風景照都是使用 SEL70200GM2 拍到的;至於 SEL2470GM2 則是泛用性很高的鏡頭,如果沒有特別的望遠拍攝需求,幾乎都是它在擔綱機身蓋的角色,從 24mm 端的超廣角到 70mm 端的小望遠,不僅焦段範圍非常實用,而且還有 F2.8 的恆定光圈,無論是用來強調影像的視覺張力,或是帶點壓縮感來突顯主題都是信手拈來,再加上與 α7 IV 搭配擁有犀利的對焦速度和優異的影像畫質表現,個人認為作為出國的旅遊組合再適合不過了。

拍照、錄影都能輕鬆勝任!戶外攝影師璨宇 James 與 Sony α7 IV 的北歐行紀實

▲▼ SEL2470GM2 和 SEL70200GM2 是 James 這趟北歐行的主力鏡頭。在沒有望遠拍攝需求時,幾乎都是 SEL2470GM2 在擔綱機身蓋的角色,24mm 端可以用來拍攝壯麗的景致,而 70mm 端加上 F2.8 大光圈也能夠用來進行人帶景的特寫。(上圖:Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F3.2、1/200s、ISO 400〈看大圖〉/ 下圖:Sony α7 IV + SEL2470GM2,70mm、F2.8、1/1250s、ISO 160〈看大圖〉)

拍照、錄影都能輕鬆勝任!戶外攝影師璨宇 James 與 Sony α7 IV 的北歐行紀實

SEL70200GM2 很適合用於拍攝冰島這種以遼闊景致為主的地域,除了能訓練攝影眼、從寬闊的景致中找出值得拍攝的畫面外,還能藉由鏡頭的壓縮感來營造出大自然與渺小人類的視覺差異,讓畫面更具震撼效果。(Sony α7 IV + SEL70200GM2,91mm、F4.5、1/1600s、ISO 250)(看大圖)

總結一下 α7 IV 的使用心得吧!

經過這段時間的朝夕相處,我認為 α7 IV 確實是出色且稱職的伙伴。若要挑一個最吸引我的點,那肯定是它「攝、錄均衡」的性能表現!整趟旅程下來我大概拍了 70% 的照片和 30% 的動態影片(作為剪輯影片的素材),其中 α7 IV 在拍照的表現,給它接近滿分的分數真的一點都不為過,因為自動對焦性能和畫質表現是戶外旅行拍攝最重要的環節,而 α7 IV 不管在主體識別的多元性、對焦追蹤、操作按鈕配置、照片品質,以及最重要的 RAW 檔動態範圍與色彩的可調性,都讓我相當滿意。

錄影方面,可以感受到當初 Sony 設計這台相機時所做出的全方位考量,快速的錄影切換鈕讓我這種攝、錄雙棲的攝影師能有更好的操作感受,可以在拍照完馬上進入錄影模式,真的非常方便。再加上大幅度進化的錄影性能,讓 α7 IV 不再只是一台拍照用的相機,就算單純拿來拍攝動態影片也是完全能勝任的。如果你正在尋覓旅行拍攝的器材,那「動(影片)靜(照片)皆宜」的 α7 IV 絕對是你的首選。

探索更多

更多 James 使用 α7 IV 拍攝的作品

Sony α7 IV + SEL70200GM2,109mm、F5.6、1/1600s、ISO 160。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,145mm、F6.3、1/1250s、ISO 500。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,88mm、F4.5、1/800s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,96mm、F5.6、1/2500s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,122mm、F4.5、1/3200s、ISO 1000。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,70mm、F4.5、1/4000s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,51mm、F4.5、1/1250s、ISO 800。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5、1/500s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,70mm、F2.8、1/320s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,200mm、F3.5、1/2500s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5、1/160s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,49mm、F2.8、1/500s、ISO 500。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,46mm、F5.6、1/1600s、ISO 800。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,151mm、F4、1/1250s、ISO 800。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,70mm、F5、1/640s、ISO 200。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5、1/320s、ISO 200。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,70mm、F2.8、1/4000s、ISO 200。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,154mm、F4.5、1/1000s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,33mm、F5、1/1000s、ISO 125。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5、1/400s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5.6、1/640s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,24mm、F5.6、1/15s、ISO 125。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,197mm、F2.8、1/800s、ISO 200。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,46mm、F6.3、1/640s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,68mm、F3.2、1/800s、ISO 320。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,70mm、F2.8、1/500s、ISO 100。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,51mm、F4.5、1/320s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,43mm、F4.5、1/640s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,50mm、F4.5、1/400s、ISO 250。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,63mm、F2.8、1/3200s、ISO 1000。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,60mm、F2.8、1/4000s、ISO 1000。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL2470GM2,56mm、F4.5、1/800s、ISO 400。(看大圖)

Sony α7 IV + SEL70200GM2,102mm、F4.5、1/3200s、ISO 400。(看大圖)

August
作者

DIGIPHOTO網站編輯,長期專注於攝影相關的產業報導,並時常分享攝影器材評測心得,以及攝影技巧和軟體後製等教學,同時也樂與攝影同好交流。

使用 Facebook 留言
發表回應
謹慎發言,尊重彼此。按此展開留言規則