睡眠 的最新熱門文章

新聞
UP智慧助眠提燈,透過調整生理時鐘增進睡眠品質

UP智慧助眠提燈,透過調整生理時鐘增進睡眠品質

UP是款具有1,600萬色顯色能力的智慧型提燈,從外觀來看,具有提把的造型與燈籠相當接近,但是它的功能並不只有照明,它能自動改變燈光的明暗與顏色,調整室內的照明狀態,並進而調整使用者的內分泌與生理時鐘,達到促進睡眠的效果。另一方面,UP也內建電池並搭載藍牙傳輸功能,也可以當...

新聞
EverSleep 5合1睡眠品質偵測器,在家就能找出失眠因素

EverSleep 5合1睡眠品質偵測器,在家就能找出失眠因素

在壓力越來越大的生活中,有不少人有著失眠的困擾,解決失眠有許多方式,其中一種就是瞭解自己的睡眠狀況,並透過分析數據找出改善的方法。EverSleep就是款可以自己在家裡使用的睡眠品質偵測器,它能夠偵測多種不同身體狀態,並在分析數據後,提出改善的建議,或做為就醫時的參考資料。